Maria Guimarães

Healthy Lifestyle, Wellness & Fitness

Month: Setembro 2017

Sementes de Chia, essas desconhecidas?

Apesar de tudo o que já foi falado e escrito sobre as sementes de chia, essas sementinhas poderosas ainda representam um mistério para grande parte das pessoas que não sabem exactamente o que fazer com elas. A chia é considerada um superalimento pois possui um elevado valor nutricional pela alta concentração de ácido αlfa-linolênico (ALA […]

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Muffins de amora e côco

Deliciosa receita de muffins sabor a amora e côco

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The view is spectacular!!

The view is spectacular!

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Saúde do Cérebro e Alimentos Probióticos

Excelente artigo da autoria do Dr. Juliano Pimentel e recomendado pelo Professor Márcio Conforti. Quem me conhece sabe que sou adepta de Kefir e sempre que me pedem é com todo o gosto que faço uma doação. Não deixem de ler o artigo na íntegra aqui.   Foto: Google Images

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Frikjent ou Absolvição

Termina hoje uma das melhores séries que tenho visto nos últimos tempos (SIC Radical). Frikjent traduzido para português como Absolvição é uma série de crime e drama norueguesa que segue a história de Aksel Borgen, um homem que em jovem foi acusado de ter morto a sua namorada do liceu. Após um ano de prisão é […]

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