Maria Guimarães

Healthy Lifestyle, Wellness & Fitness

Category: Probióticos

Receita de batido de kefir com abacate

Todos procuramos, cada vez mais, alternativas saudáveis para uma vida com mais qualidade.

Hoje, venha saber um pouco mais sobre o que é o kefir e quais os seus benefícios bem como, quais as propriedade nutritivas do abacate e porquê este batido (ou smoothie) pode ajudar a regular o intestino e a prevenir o acúmulo de gorduras localizadas, ajudando no processo de perda de peso.

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As 11 tendências de Wellness para 2018

As tendências wellness para 2018 promovem que o bem-estar esteja e seja mais acessível do que nunca.

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Saúde do Cérebro e Alimentos Probióticos

Excelente artigo da autoria do Dr. Juliano Pimentel e recomendado pelo Professor Márcio Conforti. Quem me conhece sabe que sou adepta de Kefir e sempre que me pedem é com todo o gosto que faço uma doação. Não deixem de ler o artigo na íntegra aqui.   Foto: Google Images

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